Shiatsu – Beruhigung für Körper und Geist

 

Was ist Shiatsu?

Shiatsu bedeutet auf Japanisch «Fingerdruck» und wird gerne auch als Kunst der achtsamen Berührung bezeichnet. Es kommt aus Japan und basiert auf den Konzepten der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Mit verschiedenen Techniken wie Berührungen, Druck, Rotation, Dehnung und Bewegung wird der Energiefluss im Körper angeregt. Begleitet wird die Behandlung durch ein Gespräch, in welchem deine Anliegen besprochen und mit der Körperarbeit verbunden werden.

Erfahre in unserem kostenlosen Erstgespräch mehr über Shiatsu und unser ganzheitliches Behandlungskonzept.

Berührung

Entspannung und Aktivierung in einem

Shiatsu wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem und löst sowohl körperliche wie auch emotionale Anspannungen. Es stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist, fördert die Selbstwahrnehmung, Klarheit, Ideen und Impulse.

Shiatsu hilft bei körperlichen und mentalen Beschwerden wie beispielsweise

  • In Veränderungsprozessen
  • Bei Stress und Erschöpfung
  • Bei Verdauungsbeschwerden
  • Bei Menstruationsbeschwerden
  • Als Begleitmassnahmen zu einer schulmedizinischen oder psychologischen Therapie

Bei der Behandlung liegst du auf einer Matte auf dem Boden. Damit du dich optimal entspannen kannst, empfehlen wir bequeme Kleidung mitzubringen.

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Shiatsu ist in jedem Alter möglich, solange das Liegen auf der Matte keine Probleme bereitet. Es eignet sich auch für Kinder und Babys. Die Behandlung findet bekleidet, in ruhiger Atmosphäre statt.

 

Mit sanftem Druck Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Shiatsu hilft, die eigene Wahrnehmung zu verbessern, zur Ruhe zukommen und das natürliche Gleichgewicht wiederzufinden.

Shiatsu Kurse für Babys

Baby Handling Kurs
Kurs
Baby Handling
Nimm mit deinem Baby am Handling Kurs Teil und erhalte wertvolle Tipps zum Thema Wickeln, Hochheben, Ablegen und Tragetechnik. Gerne zeigen wir dir zudem Zauberpunkte und Glücksgriffe, welche dein Baby von Geburt an neurophysiologisch optimal unterstützen. Gewinne mehr Sicherheit im Umgang und lerne wie du die Motorik und Entwicklung fördern kannst.
CHF 50.-
Baby Shiatsu Kurs
Kurs
Baby Shiatsu
Erlerne im vierteiligen Kurs die sanfte Technik des Baby Shiatsu, welche die körperliche und emotionale Entwicklung deines Babys unterstützt. In unserem Kurs lernst du, wie du durch gezielte Berührungen das Wohlbefinden deines Babys fördern und bei Beschwerden wie Bauchweh, Schlafstörungen, Zahnen oder Unruhe helfen kannst.
CHF 230.-
Gesundes Futter für deine Inbox

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