Ayurvedische Behandlungen
Berührt zu werden, führt zu einem Wohlgefühl im Körper, löst Verspannungen und schenkt Lebensenergie. Es regt den Stoffwechsel und die Ausscheidung von Ablagerungen über die Haut, den Darm und die Nieren an. Ebenso können eingelagerte Emotionen durch eine Massage gelöst und verarbeitet werden.
Unser Angebot
An unseren drei Standorten Privatklinik Bethanien, Klinik Hirslanden und Spital Zollikberg bieten wird ayurvedische Ganzkörper- und Teilkörpermassagen an.
Gönn dir 75 Minuten Entspannung bei einer Ganzkörper-Massage oder entscheide dich für ausgewählte Körperstellen und buche eine 30-minütige Teilkörper-Massage. In einer Vorbesprechung entscheidest du gemeinsam mit unserer Therapeutin, ob Gesicht und Nacken, die Füsse und Beine und/oder dein Rücken behandelt werden sollen.
Bring mit sanften, aber gezielten Massagestrichen deinen Körper und Geist in Balance.
Ayurvedische Massagen im Überlick
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Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Die sanften, aber gezielten Massagestriche werden mit viel warmem Öl über den ganzen Körper ausgeführt und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Die «ayurvedische Königsmassage» unterstützt die Entgiftung, fördert das Wohlbefinden, beruhigt das Nervensystem, nährt und regeneriert den ganzen Körper und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Nach der 75-minütigen Massage bei JIVITA im Bethanien bietet sich sowohl die Möglichkeit zur kurzen Ruhepause sowie einer erfrischenden Dusche, falls gewünscht. -
Mukabhyanga – Ayurvedische Gesichtsmassage
Bei Mukabhyanga, der ayurvedischen Gesichtsmassage, stehen das Gesicht, aber auch der Kopf, der Nacken und der Oberkörper im Fokus. Mit warmem Öl werden Verspannungen in diesen Bereichen angegangen und Kopfschmerzen, Schlafstörungen sowie emotionale Spannungen behandelt.
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Padabhyanga – Ayurvedische Fussmassage
Die Padabhyanga bezieht alle Teile des Fusses sowie die Unterschenkel und Knie mit ein. Sie fördert die Zirkulation des Energieflusses und führt zu einer tiefen Entspannung. Diese erdende Fussmassage mit warmem Öl regt alle Organe an, wirkt beruhigend bei Nervosität und hilft gegen Schlaflosigkeit.
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Pristabhyanga – Ayurvedische Rückenmassage
Bei Pristabhyanga werden durch fliessende Massagestriche und mit warmem Öl der Rücken, die Schultern und der Nacken behandelt. Die entspannende Rückenmassage hilft bei Verspannungen (z.B. durch viel Computerarbeit), stressbedingten Blockaden, Kopfschmerzen, wirkt reinigend und kräftigend und regeneriert das Nervensystem.